De 11-Stedenwandeltocht lopen mag!

Maandag 30 mei  - 003  

Vanmorgen rond elf uur zat ik bij mijn huisarts. Een tikkeltje gespannen. Na een goeie analyse en een goed gesprek met de huisarts kreeg ik toestemming om morgenvroeg te starten en deze week de 11-Stedentocht Wandeltocht te lopen. Eerlijk gezegd had ik hierop niet meer gerekend. Ik ging er al helemaal vanuit dat ik langs de zijlijn zou staan. Gezondheid gaat immers voorop! De tendens van de metingen van mijn bloeddruk zijn dat ze naar beneden gaan. Daarnaast drink ik nog hooguit twee kopjes koffie (vandaag slechts 1 kopje!). Tussen de middag geen cup xe0 soep meer. Ik nam dan ook nog altijd de meest zoute versie: kerrie. Geen zoute drop meer! Verder zal ik mijn looptempo moeten aanpassen. Ik moet me in mijn leventje minder druk maken en niet alles naar me toe willen trekken. Kortweg: Nee durven zeggen…! Het vervolg wordt volgende week een bezoek aan het MCL in Leeuwarden, naar het lab. Tevens wil ook mijn huisarts me volgende week weer onder ogen zien. Sneu vond ik het voor mijn aardige collega Alie, die vanmorgen speciaal voor mij vier van die overheerlijke droge worstjes meenam. Op dit moment helaas niet goed voor mij! Morgen lopen we dus van Leeuwarden naar Sloten. Daar staat ondertussen mijn auto op ons te wachten.
 
Maandag 30 mei  - 004  
Maandag 30 mei  - 005  

 
Ik wil echt iedereen bedanken voor de vele reacties, de adviezen, de bezorgdheid, de tips en al het overige. Morgenvroeg zie ik al mijn wandel-vrienden en -vriendinnen in de Harmonie te Leeuwarden.
Advertenties
Dit bericht werd geplaatst in Uncategorized. Bookmark de permalink .

0 reacties op De 11-Stedenwandeltocht lopen mag!

  1. Richtsje zegt:

    Genietsje der dan ekstra fan jonkje, it rinnen en dyn rinmaatsjes… Enne, sa’t ik al sei, net txe9 gek dwaan hxe8?

  2. Jannie zegt:

    Hey Nanne.

    Nog een fijne avond en oant moarn!!

  3. Wilma zegt:

    Juhu – lieber Nanne – ich freue mich fxfcr DICH!!! Habe heute sehr oft nachgeschaut – ob schon ein Bericht von Dir zu finden ist … ABER nun endlich! Ja – denke an DICH und mach Dein Tempo von Deiner inneren Stimme abhxe4ngig – ok!
    Weiterhin gute Genesung und sehr viel ERFOLG gewxfcnscht! Dir eine sehr gute Zeit gesendet und gewxfcnscht!
    Ganz liebe groeten – Wilma mit Familie

  4. Annie zegt:

    Hey Nanne,
    Prachtich moai datst der moarn bist!!
    Sjoch dy moarn!
    Annie

  5. pietsje zegt:

    Dus Nanne, net an mien alvestededropkes komme, dan komt it hieldal goed!
    Oant Moarn !!!!!

    DropPietsje

  6. Rob Faltin zegt:

    Wat goed zeg! Tot morgen!

  7. Henny zegt:

    Nanne, in hiele protte sukses tawinske mei dizze tocht. Genietsje der fan en tink net tefolle oan dyn bloeddruk. En dat it peil mar gau sakje mei.

    Groetnis,

  8. Froukje zegt:

    Wat fijn foar dy dat it dochs troch gean kin!! Genietsje der mar ekstra fan. Groetnis fan Froukje

  9. Pffff… dat is dus goed afgelopen. Goed nieuws! Ik wens je heel veel plezier toe! Ik kijk al uit naar je prachtige fotoverslagen. Geniet ervan!

  10. lia zegt:

    Gewelidich das’t ‘m rinne mochst!!
    Succes!!!
    Groetsjes Lia

  11. Bertha zegt:

    Gelukkig maar dat je nu wel de Elfstedentocht gaat lopen. Heel veel succes en plezier en hopelijk mooi wandelweer.

  12. Joukje zegt:

    Moai sa,in protte wille en nocht en rxe9stich oan dan mar hxe9!

    Groetsjes Hein en Joukje

  13. Antje zegt:

    Gelukkig maar, hier had je zo op gehoopt en voorbereid, dus dan de stap er maar in en wat andere hapjes dan anders is ook wel eens verfrissend…..
    Fruit is niet verkeerd en er zijn genoeg zoutarme dingen…..
    Maar nu eerst maar heel veel succes!!

  14. Adrie zegt:

    Dit is een GEWELDIG mooi bericht Nanne!
    Je kunt mee doen aan de tocht der tochten suc6 man en geen zoute dingen meer eten,ipv koffie ( 1e mag)lekker water mee in je rugzakje !
    Hartelijke Gr. Adrie

  15. Marianne v.d Laag zegt:

    Ben blij voor je dat je hem toch lopen mag!! Wens je een mooie 11-stedenwandeling toe!!

  16. Wondelgijn zegt:

    Ben benieuwd hoe dag 1 je is vergaan!? Doe je een beetje rustig aan? We willen nog heel lang Nanne lezen en zien, hoor!! Veel plezier!!

  17. Edwin zegt:

    Hallo Nanne,
    zie dat je een beetje in de lappenmand zit maar gelukkig wel langs de 11-steden mag. Over drie weken hoop ik je te zien bij de start van het 15e Rondje Ameland.

    Groeten,
    Edwin

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google photo

Je reageert onder je Google account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s